Beoordeeld met een 9.8!
Beoordeeld met een 9.8!
Een gezonde mind = een sterk lichaam
Door goed voor jezelf te zorgen en je grenzen aan te voelen/geven, zul je een blijer en positiever mens zijn! Door het stellen van prioriteiten en tijdig je selfcare momentjes te plannen, zul je minder stress ervaren. Beter en bewuster contact met de mensen om je heen.
Waarom is het belangrijk om voor jezelf te zorgen?
Het stimuleert je om een gezonde relatie met jezelf te onderhouden, zodat je ook goed voor anderen kunt zorgen. Het klinkt cliché maar niets is minder waar: je kunt niet aan anderen geven wat je niet aan jezelf geeft. Zelfzorg zorgt bovendien voor een boost voor je algehele gezondheid.
Selfcare, maar wat wordt daar eigenlijk mee bedoeld?
Het is heel simpel: goed voor jezelf zorgen op een liefdevolle manier en daarmee je eigen welzijn vooropzetten. Het gaat er eigenlijk om dat je zo lief voor jezelf bent, als je ook voor anderen bent.
In ons praktijk kun je terecht voor je wenkbrauwen, wimpers en nagels. Meer info? Klik hieronder op je gewenste selfcare.
